五行相生的顺序是：木→火→土→金→水→木……，依次循环。每行能“生”下一行，同时又被上一行所“生”。以下是具体说明和生活中的例子：
1. 木生火
原理：木头燃烧产生火焰。
例子：用木材生火做饭、篝火取暖。
2. 火生土
原理：火燃烧后留下灰烬，回归土地。
例子：火山喷发后岩浆冷却成土壤；焚烧草木灰作肥料。
3. 土生金
原理：金属矿物埋藏于土壤岩石中。
例子：从矿山开采铁矿、金矿；陶土烧制陶瓷（广义的“金”）。
4. 金生水
原理：金属遇冷凝结水珠（如古代“鉴生水”）；或金属工具挖井取水。
例子：清晨金属表面出现露水；金属管道引水。
5. 水生木
原理：水滋养植物生长。
例子：雨水灌溉树木；河流滋养森林。
循环示意图
木 → 火 → 土 → 金 → 水 → 木……
中医：肾（水）滋养肝（木），肝（木）支持心（火）等。
养生：根据五行调节饮食（如“火旺”需补水克制）。
风水：用五行相生原理布置家居（如鱼缸（水）旁放绿植（木））。
通过这种循环，五行维持自然和人体平衡，体现了古人对万物关联的哲学理解。
