在八字命理中，"身弱"（又称"日主弱"）指命局中代表自身的日干能量不足，难以胜任财、官、食伤等十神的克制或泄耗。判断身弱需综合以下核心因素：
一、核心判断依据
1. 月令（提纲）的旺衰
日干是否得月令生助（如甲乙木生于亥子月为得令）。
失令：日干在月令处休、囚、死状态（如丙火生于亥月），是身弱的重要标志。
2. 日干周围的生克关系
印星（生助日干）：局中正偏印多且贴近日干（如日支、月干、时干），可增强日主。
比劫（同类五行）：比肩、劫财多则助身，尤其在地支有根（如甲木见寅卯）。
克泄耗的五行：若财（耗身）、官杀（克身）、食伤（泄身）过多且无制，易导致身弱。
3. 地支藏干与根气
日干在地支有"根"（如甲木见寅、卯、辰中的木气）则有力，无根（如甲木地支全无木）则虚浮。
4. 特殊格局与调候
从格（从弱、从强）需单独判断，不适用身弱理论。
调候用神（如寒木喜火）可能影响身弱与否的实际表现。
二、具体判断步骤
1. 看月令
若月令生扶日干（如甲木生于亥子月），即使其他柱克泄多，也可能仅算"偏弱"。
若月令克泄日干（如甲木生于申酉月），即使有印比帮助，也可能身弱。
2. 数生助与克泄的力量
生助日干的五行（印、比劫）数量与位置。
克泄日干的五行（财、官杀、食伤）数量与是否成势。
3. 通根与透干
日干的同类五行是否在地支有强根（如甲木见寅为禄，卯为刃）。
天干透出比劫或印星可直接助身。
4. 合化与冲克
地支合化是否削弱日干（如日支被合化为克泄五行）。
天干合化后是否改变日干能量（如甲己合土，若化土成功则甲木被泄）。
三、常见身弱特征
日主无根或根弱（如甲木地支无寅卯辰未）。
印星孤立或被财星坏（如印星虚浮无根，或被旺财克制）。
官杀强旺无制（如七杀贴身且无印化、食伤制）。
食伤泄身过重（如伤官多而日主无气）。
四、注意事项
1. 强弱是相对的：需结合全局五行流动，并非简单计数。
2. 大运的影响：身弱遇印比大运可能转强，反之更弱。
3. 调候优先：极端气候（如极寒、极燥）下，调候用神比身弱更重要。
八字：癸酉 辛酉 甲午 戊辰
日干甲木生于酉月（金旺木绝），失令。
地支无木气根（仅辰中藏乙木余气），天干无印比，满盘官杀（辛酉金）和财星（戊土）。
结论：明显身弱，喜水木帮扶。
掌握这些原则后，需通过大量案例练习以提升判断准确性。命理分析需灵活，避免机械套用。
