在中国传统文化中，"命格"通常指一个人与生俱来的命运特质，主要源于命理学（如八字、紫微斗数等）或相术（如面相、手相等）的体系。辨别不同命格需要结合一定的理论知识和经验，以下是一些常见的传统方法：
1. 八字（四柱命理）
八字以出生年、月、日、时的天干地支（共八个字）为基础，分析五行（金木水火土）的平衡与生克关系，推断命格。
步骤：排八字：需准确知道出生时间（年、月、日、时），转换成天干地支。
分析五行：看八字中五行的旺衰（如缺金、水多等）。
十神定位：根据日干与其他干支的关系，确定正官、七杀、正印等十神，代表不同命运特征（如事业、婚姻、财运）。
大运流年：结合一生的大运和每年的流年，判断运势起伏。
命格类型举例：
身强财旺：富贵命。
官星得用：仕途显达。
食伤生财：才华致富。
2. 紫微斗数
通过排布命盘中的星曜（如紫微星、天府星等）位置，分析命运格局。
重点：星曜组合（如"紫微七杀"代表权威与变动）。
宫位强弱（命宫、财帛宫、夫妻宫等）。
命格举例：
"杀破狼"：变动大，适合开拓性事业。
"机月同梁"：稳定发展，适合文职。
3. 面相学
通过观察面部特征推断性格与命运。
关键部位：
额头：早年运势与智慧。
鼻梁：财运与事业。
下巴：晚年福气。
常见命格：
"龙睛凤目"：贵气。
"耳垂厚大"：福寿。
4. 手相学
通过手掌纹路、形状等分析命运。
主要纹路：
生命线：健康状况与生命力。
智慧线：思维模式。
感情线：婚姻情感。
特殊格局：
"断掌"：性格果断，事业易成。
"川字掌"：独立性强。
5. 其他方法
姓名学：通过姓名笔画数理分析五行补益。
风水调整：通过环境布局改变运势。
1. 时间准确性：八字和紫微斗数需精确到时辰（2小时为一个时段）。
2. 综合判断：单一方法可能有局限，需多体系结合（如八字+面相）。
3. 理性看待：命理是传统文化的一部分，可作参考，但不可迷信。人的努力与环境同样重要。
4. 专业指导：复杂命局建议请教专业命理师，避免误读。
简单自测举例（非专业）
八字日主强弱：若出生在夏季（火旺）、八字中火土多，可能"身强"；若水木少，可能喜用水木调和。
面相：鼻梁高直且无痣疤，通常财运较好。
命理学的核心是"知命而不认命"，了解自身特质后，可通过后天努力调整方向，达到趋吉避凶的效果。
