在八字命理中，伤官和食神是十神中的两个重要概念，均属“我生者”（即日主所生的五行）。若一个人的八字中完全无伤官和食神，可能从以下角度解读：
1. 性格与行为特征
创造力与表达力较弱：伤官和食神代表才华、创意、表达能力。若无此二星，可能倾向于务实保守，思维偏理性逻辑，但缺乏艺术灵感或自由发散的特质。
人际关系较谨慎：食神温和、伤官叛逆，若无此二星，可能不喜张扬，言辞谨慎，甚至显得拘谨；社交中较少幽默或随意表达，但也避免因言语得罪他人。
适应力与变通性不足：伤官食神象征灵活应变，缺失时可能更依赖规则，遇到变化时容易犹豫或固执。
2. 事业与财富
适合稳定职业：如公务员、技术类、管理等需严谨性的工作，而非艺术、娱乐、创意等需灵感的领域。
财运模式：财富积累多靠踏实努力，而非投机或创意变现（如投资、自媒体等）。若财星配合得当，仍可富裕，但过程较循序渐进。
3. 感情与家庭
情感表达内敛：对伴侣和子女的关爱可能偏实际（如物质照顾），但较少浪漫或细腻的情感互动。若为女性，可能传统持家，但子女缘分稍弱（食伤代表子女星）。
婚姻稳定性：无伤官则减少对配偶的挑剔，婚姻矛盾较少，但也可能缺乏情趣。
4. 健康方面
注意消化与情绪：食伤对应消化系统和情绪宣泄渠道，缺失时需防范消化不良或长期压抑导致的健康问题。
关键补充：格局与五行平衡
需看全局配置：即使无食伤，若印星（学习力）或官杀（责任感）强，也可能在其他领域出色。例如：
从儿格例外：特殊格局中若食伤成势，即使无明现食伤，仍以食伤论。
五行流通：若日主强旺无食伤，可能精力无处发泄；若日主弱，反宜避免食伤泄耗。
无伤官食神不代表命运优劣，而是特点鲜明。优点是稳重可靠，缺点是可能缺乏变通。可通过大运、流年逢食伤时激发潜能，或主动培养创意、表达类技能来平衡命局。
若有具体八字，需结合五行强弱、用神等综合分析，不可单凭十神缺失断吉凶。
