形容一个人“命格不佳”（即命运坎坷、运势不顺）时，中文中有丰富的表达方式，既可以用传统命理术语，也可以借助文学化的比喻或俗语。以下是一些常见的表述方式，供参考：
1. 传统命理说法
八字不好：指生辰八字中五行失衡、凶星多现。
例： “他八字冲克太重，一生多波折。”
命犯刑冲：命理中地支相刑相冲，主灾厄。
例： “这命格犯太岁，流年不利。”
福薄缘浅：福分浅薄，缘分短暂。
命带煞星：如“七杀”“孤辰”“寡宿”等凶星入命。
例： “他命带孤辰，亲情缘分淡薄。”
运途多舛（chuǎn）：运气坎坷不顺。
2. 文学化/比喻表达
时运不济：出自《滕王阁序》，指时机与运气不佳。
命途多舛：命运充满挫折（舛：违背、不顺）。
造化弄人：命运捉弄，事与愿违。
屋漏偏逢连夜雨：困境中再遇打击（俗语）。
苦命人：直接形容一生艰辛。
黄连树下弹琴——苦中作乐：歇后语，暗指命运艰苦。
3. 口语化/俗语
倒霉蛋：调侃运气极差的人。
喝凉水都塞牙：夸张形容倒霉至极。
扫把星：民间指自带霉运的人（含贬义）。
命硬克亲：迷信说法，指自身命运过硬影响亲友。
4. 诗词典故
“运交华盖”（鲁迅《自嘲》）：华盖星为孤独之星，指命运困顿。
“时来天地皆同力，运去英雄不自由”（罗隐）：时运决定成败。
“福无双至，祸不单行”：俗语，指厄运接连不断。
使用建议
语境区分：传统术语适合严肃讨论命理；口语和俗语多用于日常；诗词典故更文雅。
避免冒犯：若描述他人命运，需注意语气，避免直接断言“命不好”，可用“运势低迷”“暂时不顺”等委婉表达。
如果需要更具体的场景或对象（如感情、事业、健康），可以进一步细化描述。
