在八字命理中，“有根”与“无根”是判断日主（命主）强弱的重要依据，主要看日主的天干在地支中是否得到同五行或生扶五行的支撑。以下是具体的判断方法：
一、什么是“根”？
“根”指日主的天干在地支藏干中是否有同五行或生扶五行的力量支持，分为：
1. 本气根：地支藏干的五行与日主相同（如甲木日主，地支见寅木，寅中藏甲木为本气根）。
2. 中气根/余气根：地支藏干含日主的同类五行，但非本气（如甲木日主，地支见辰土，辰中藏乙木为中气根）。
二、判断“有根”的标准
1. 地支直接出现日主的五行
例如：甲木日主，地支有寅、卯（寅为甲木强根，卯为乙木但可帮扶甲木）。
2. 地支藏干含日主的同类五行
例如：甲木日主，地支有亥（亥中藏甲木）、未（未中藏乙木）、辰（辰中藏乙木）等。
3. 得令或得地
若日主五行在地支处于旺相（如甲木生于寅、卯月），即使无本气根，也可能因得令而“假性有根”。
三、判断“无根”的标准
1. 地支无日主五行或藏干无同类
例如：甲木日主，地支全是申、酉（金）、巳、午（火）、戌、丑（土中无木气），且无亥、未、辰等。
2. 天干孤立无生扶
日主天干无其他同类天干（比肩、劫财）帮扶，且地支无根，则可能“虚浮无根”。
四、特殊情况的注意点
1. 合化与冲克
即使地支有根，若被合化（如寅亥合木加强根）或冲克（如申冲寅损根），需重新判断根的强弱。
2. 调候与格局
无根未必命差，若格局成从格（从弱或从强），反而可能为吉；有根太强也可能需克制。
五、实例分析
有根例：甲木日主，地支见寅、亥、未。
寅为甲木本气根，亥中藏甲木，未中藏乙木，日主强根深厚。
无根例：甲木日主，地支全为申、酉、戌。
申酉戌为金局，无木气藏干，甲木虚浮无根（除非天干多比劫帮身）。
“有根”代表日主得地气支持，体质强韧；“无根”则易受外界影响。但具体吉凶需结合八字整体格局、喜用神等综合判断。初学者可先掌握地支藏干表，再逐步分析根的强弱与作用。
