在八字命理学中，当命主“身弱”（即日主五行能量不足）时，选取用神的核心原则是 “扶身”，即通过补益日主五行或克制、泄耗克泄日主的五行，以达到命局平衡。以下是具体方法和步骤：
一、判断身弱的标准
1. 日主五行强弱：通过八字四柱中日主（出生日的天干）的五行，对比其他干支的五行生克关系（得令、得地、得势）来判断强弱。
身弱表现：日主失令（不得月令）、地支无根（无同五行支撑）、天干无助（无比劫帮身），且官杀、食伤、财星过旺。
二、身弱时用神选取原则
1. 首选用神：印星（生身）
作用：印星（正印、偏印）能直接生日主，增强能量。
适用情况：
官杀旺克身时：用印化官杀（如日主甲木弱，官杀庚辛金旺，取水印化金生木）。
食伤旺泄身时：用印制食伤（如日主丙火弱，食伤戊己土旺，取木印克土生火）。
注意：若印星过旺反成忌神（如土多埋金），需配合比劫疏土。
2. 次选用神：比劫（帮身）
作用：比肩、劫财能直接帮扶日主，分担压力。
适用情况：
财星旺耗身时：用比劫制财（如日主乙木弱，财星戊己土旺，取木比劫克土帮身）。
印星无力时：比劫辅助抗官杀或食伤。
注意：比劫过多可能夺财（不利财运），需搭配官杀或食伤平衡。
3. 特殊情况：从格或假从
若日主极弱且无生扶（如全局克泄交加），可能为“从格”，此时需顺势取用神（如从财、从官），而非强行扶身。
三、忌神与调候
1. 忌神：
身弱时，克泄日主的五行（官杀、食伤、财星）通常为忌神，需用印比化解。
2. 调候用神：
若命局寒暖燥湿失衡（如冬木需火暖局），即使身弱也需优先调候（如取火为用）。
四、举例说明
八字示例：甲木日主，生于申月（金旺克木），地支无根，天干透庚金（七杀）。
用神：取水印化杀生身（水泄金生木），或木比劫助身抗杀。
忌神：金（官杀）、土（财星生杀）。
五、注意事项
1. 综合判断：需结合八字格局、五行流通、十神组合等，不可孤立取用神。
2. 大运影响：身弱者喜行印比大运（如木日主行水木运），忌行财官食伤运。
3. 现代应用：用神也可对应现实中的补救方向（如职业、方位、颜色等）。
> 身弱先看印与比，官杀重时印为医；
> 财多首取比劫助，食伤旺处印星宜。
> 若逢从格莫强扶，调候为先莫迟疑。
通过以上方法，结合具体八字分析，可更精准地选取用神，改善命局平衡。如需详细分析，需提供完整八字排盘。
