在八字命理中，体型胖瘦与五行平衡、十神配置及日主强弱密切相关。以下是一些易体现“瘦子命”的八字特征：
1. 木火旺盛，土金虚弱
木火通明：木（肝主代谢）和火（心主能量消耗）过旺且无制，容易代谢亢进、消耗大，难以积累脂肪。
土弱：土代表脾胃（消化吸收），若土弱或被木克（如八字中甲木克戊土），消化功能差，营养吸收不足。
金虚：金（肺、大肠）弱则气血不足，可能伴随呼吸系统敏感或排便快，影响体重增长。
例：日主为丙火，地支寅午戌三合火局，土金全无，易消瘦。
2. 比劫林立，食伤泄秀
比劫多（比肩、劫财）：竞争意识强，能量消耗大，易劳心劳力。
食伤旺（食神、伤官）：食伤泄日主元气，尤其金水食伤（如庚金生壬水），代谢快，食欲不稳定或挑剔饮食。
例：日主壬水，地支申子辰水局，天干透庚金生水，水势泛滥，身形清瘦。
3. 七杀攻身无制
七杀（偏官）强而无制：压力大、思虑过重，消耗气血，导致“压力型消瘦”。
若同时印星（如正印）弱，则缺乏缓冲，易长期处于紧张状态。
例：日主乙木，天干庚金（七杀）贴身，无丙火制杀或癸水化杀，形体瘦削。
4. 财星虚浮或受克
正偏财弱：财星象征营养储备，若虚浮无根或被比劫争夺（如甲木克戊土财），经济或饮食条件受限。
财星为忌神：财旺但日主弱（如戊土日主，壬癸水财多），反因财受累，难以富态。
5. 特殊格局：从弱格或从儿格
从儿格（食伤成势）：顺从食伤旺势，多才华但消耗大，如艺术家、运动员等职业易瘦。
从财格或从杀格：日主极弱，全局能量集中于克泄耗的十神，身形常清癯。
调候因素：若八字燥热（如戌未土多），需水润却无水，可能干瘦；反之寒湿（丑辰土多）无火调候，可能虚胖。
大运影响：即使八字显瘦，若大运走土金旺地（如戊辰、己未），中年后可能发福。
瘦子命的关键在于 “消耗＞积累”，通常体现为木火过旺、土金弱、食伤泄秀或七杀攻身。但需结合具体八字分析，不可单凭一两个特征断言。现代生活中，后天饮食与运动的影响同样重要，命理仅作趋势参考。
